来源：中国新闻网 | 2022年09月15日 16:24:09原标题：报告：中国减盐健康水平不断向好发展中新社北京9月15日电 (记者 闫晓虹)15日发布的《新华·中盐减盐健康指数报告(2022)》显示，中国减盐健康水平不断向好发展，居民对健康减盐的认知度与认可度逐步提高。报告称，中国高度重视减盐健康工作，减...

按摩椅相信大家都不陌生，那么他它的好处到底有哪些呢？下面请跟着新疆按摩椅的小编一起来看看它的好处吧！1. 新疆按摩椅可以有效地缓解疼痛按摩椅之所以可以缓解疼痛，是因为身体在按摩的同时，会刺激身体的内啡肽释放，而内啡肽在大脑中是可以缓解疼痛释放的一种化学物质。所以，慢性疼痛，普通疼痛以及僵硬的肌肉，包括身体其他酸痛的状况...

说到跑步练习，有同学会问，到底是每天去户外跑比较好，还是买一台跑步机练习跑步更有用？其实户外跑与跑步机二者各有千秋，跑步机可能更适合目标明确的跑步者，而追求身体健康，只想享受跑步过程的跑步者，则更推荐户外跑。接下来我就给同学们具体拆解二者有啥区别。通过跑步机进行跑步训练，与在户外路面上跑步练习，二者所消耗的热量会有所不...

新疆健身器材小编了解到，商场里卖的健身器材一般分为两类，一是有氧类健身器材，如跑步机、电单车等，主要是增强心肺功能的;一是无氧类健身器材，如锻炼肌肉的拉力器等各种力量器械。在购买健身器材前，先得看购买的目的是为了锻炼肌肉，还是减肥，或者是增强心肺功能。如果以健身为目的，可以选择多功能健身器，多功能项目中包括划船、蹬车、...

选购动感单车需要注意哪几点呢？下面新疆健身器材的小编来给你讲解一下吧！一、飞轮重量飞轮是动感单车的核心部位，一台动感单车的性能怎样，主要还是体现在飞轮上，因为我们在运动的时候主要是看飞轮，如果飞轮不好，会直接影响锻炼效果。一般来说，飞轮越重，稳定性越强，性能越好，但是也要根据自己的需求来选择合适的重量，太重了可能并不合...

为何叫动感单车呢？因为在骑动感单车的时候往往伴随着动感的音乐有节奏地骑行，特别是健身房里面的动感单车团课，简直就是运动版的大型蹦迪现场。不过，现在动感单车不是健身房的专属，我们很多人已经自己买了动感单车，下班的时候想运动就很方便了。新疆健身器材动感单车的好处：1、简单易学，有脚就会踩。其实就是骑自行车，这个自行车还是固...